Pilates · Gyrotonic®
TAM One to One
Il tuo corpo. Il tuo tempo. Il tuo percorso.
da € 325 · 5 incontri→
Milano · Pagano
Move
With Care
Il corpo cambia quando trova il tempo di essere osservato.
TAM Studio
Prima di allenare il corpo,
impariamo ad ascoltarlo.
TAM è uno spazio di movimento e cura dove discipline e trattamenti dialogano. Non partiamo da una formula: partiamo da come stai.
Tre modi di entrare in TAM
Da dove vuoi iniziare?
Muoversi, costruire un percorso o concedersi un trattamento. Sono porte diverse verso lo stesso ascolto.
01Muoversi con consapevolezzaAttivitàPilates, Gyrotonic® e Yoga: discipline diverse, scelte in base a come ti muovi oggi.Scopri 
02Il tuo tempo, la tua misuraPercorsiIncontri individuali, di coppia e in gruppo. Un percorso prende forma a partire da te.Scopri 
03Quando il corpo chiede ascoltoTrattamentiTAM Reset, Metodo Glissage e pratiche manuali per ritrovare equilibrio e libertà.Scopri Il primo passo
TAM
Welcome
Un incontro individuale per capire come ti muovi e quale percorso TAM è più adatto a te. Pilates, Yoga e Gyrotonic® ci aiutano a osservare il tuo corpo in movimento.
Incontro individuale€ 80Hai più di 70 anni? € 65
Prenota TAM Welcome →“
Quello che il corpo mi insegna acquista valore quando posso condividerlo.
Carlo
Osservare · Comprendere · MuoversiCarlo Oggioni
La curiosità
come metodo.
TAM nasce da anni di lavoro con corpi, storie e possibilità sempre diverse.
«Sono Carlo. Insegno il movimento in tutte le sue forme e, quando serve, lascio che siano le mani a continuare il lavoro.»
Conosci Carlo →Scopri TAM Studio →Percorsi e lezioni
La tua forma di TAM
Dopo TAM Welcome puoi scegliere il ritmo e il contesto che senti più adatti.
Pilates · Yoga · Yogalates · Breath
TAM Groups
Il piacere di muoversi insieme, in piccoli gruppi.
da € 20 · lezione singola→Percorso in due
TAM Couple
Condividere il movimento senza rinunciare alla personalizzazione.
da € 175 a persona · 5 incontri→Dopo TAM Welcome
TAM Experience
Tre esperienze differenti per conoscere TAM prima di scegliere.
€ 170 · 3 esperienze→
TAM Face · Metodo Glissage
L’armonia nasce
dal movimento.
Un approccio manuale e naturale dedicato alla muscolatura e alle tensioni del viso. Tre rituali, da scegliere in base al momento: Glissage Essenziale € 85, Rituale Caldo € 95, Glissage Advanced € 100.
Scopri TAM FaceTAM Reset
Ritrovare equilibrio
Trattamenti personalizzati e percorsi intensivi, anche integrabili con TAM One to One.
Seduta personalizzata€ 90
Percorso intensivo · 5 incontri€ 420
Percorso continuità · 8 incontri€ 640
Prima di venire
Domande frequenti
Devo sapere già quale attività scegliere?+
No. TAM Welcome serve proprio a osservare insieme il punto di partenza e orientarti.
Posso iniziare anche se non mi alleno da tempo?+
Sì. Il lavoro viene adattato alle tue possibilità attuali e costruito con gradualità.
Come funzionano le lezioni di gruppo?+
Si svolgono negli orari indicati nel calendario e sono accessibili su prenotazione.